Basenfasten ist der freiwillige Verzicht auf alle Säurebildner aus der Nahrung

für einen begrenzten Zeitraum, empfehlenswert sind 1-2 Wochen.  In dieser

Zeit werden nur basische Lebensmittel auf Ihrem Essensplan berücksichtigt.

Diese sanfte Form des Fastens kann auch für Personen geeignet sein für

die Heilfasten aus gesundheitlichen Gründen nicht möglich ist.

Für die Basenfastenkur nach der Wacker-Methode erhalten

Sie die Anleitung und Regeln zum Basenfasten und werden von mir während

der Fastenzeit in Einzelterminen oder in der Gruppe begleitet. 

Gruppenkurse (max.6 Teilnehmer) die Kursgebühr beträgt 90 Euro.

1. Termin Vorbereitungstreffen:

Einführung und Anleitung zum Basenfasten,

Sie erhalten ein Skript und alle wichtigen Informationen.

2.und 3. Termin Gruppentreffen

Fastenreaktionenen, Säure-Basenhaushalt,

Empfehlungen zur Mineralstoffeinnahme, Schüsslersalze,

Darmpflege, Ausleitungsverfahren, Wohlfühlgewicht,

gesunde Ernährung nach dem Basenfasten.

Terminanfragen und Anmeldung telefonisch in meiner Praxis oder

per Email: basenfastenkurse@t-online.de